Ay Sonu Vs Kredi Kartı

09 / ARALIK/ 2017

Onyomani Elif Elhan

Kredi kartı borçları, geciken ödemeler, ayın sonunu getiremeyeceğim düşüncesi… Bu konuya öz eleştiri yaparak başlamak istiyorum. Zaman zaman kendimde de ortaya çıktığını söyleyebileceğim bir şey alışveriş bağımlılığı.Ortada alışveriş sebebi bir şey yokken herhangi bir alanda herhangi bir eksiğim yokken sudan sebeplerle (arkadaşımla kavga ettim, sevgilimden ayrıldım, ay evde oturmaktan ne kadar da sıkıldım...) kredi kartı ekstresine bir satır daha eklemek alışveriş bağımlılığı. Sen yoluna devam etmek, o alışverişi yapmak istemesen ya da kredi kartı limitini çoktan aşmış olsan bile vitrindeki ürün sana göz kırpıyor, el sallıyor. Sen onun yanına yaklaşıp da fiyatını sorana, sonra da eline alıp kasaya gidene kadar o şey seni rahat bırakmıyor. Aklına takılıyor, rüyalarına giriyor, hayalinde eline koluna dolanıyor.Haliyle gözüne takılan şeyleri alıyor, alıyor, alıyorsun.Adın manyağa çıkıyor. Bir tanım isterseniz alışveriş ihtiyacının zamanında doyurulmayarak bastırılması ve bilinçaltında büyümesi yüzünden kişiyi manasız alışverişlere iteleyen kompulsif bozukluk diyebiliriz.

    Günümüzde çoğu insan bu rahatsızlığının farkında değil ya da farkında olduğu halde bunun bir sorun olduğunu kabullenmek istemiyor. Psikiyatrlar bu davranışın, kendini özel hissetme ihtiyacı, yalnızlıkla mücadele ve alışverişin kendilerini bir şekilde daha iyiye götüreceği umudu tarafından tetiklendiğine inanıyor.Alışveriş bağımlılığının genellikle depresyon, kaygı bozuklukları ya da bastırılmış öfke, saldırganlık duygularıyla paralel olarak ortaya çıktığı da gözlemlenirken alışveriş esnasında alınan keyif ve hazzın sonrasında mutluluk duygusu yerine pişmanlık, suçluluk ve kızgınlığa dönüştüğü bilinmekte.

  Tıpta "Onyomani" olarak da tanımlanan alışveriş bağımlığı Türkiye'de son 10 yılda önemli oranda artmıştır. Hastalık, kadınlarda giyim erkeklerde elektronikte etkisini gösterirken uzmanlara göre bu rahatsızlığın, alkol ve madde bağımlığından hiçbir farkı yok. Ayrıca tedavi edilmeyen bağımlılığın boşanma nedenleri arasında önemli yer tuttuğu da bir gerçek.

 

Her bağımlılıkta olduğu gibi alışveriş bağımlılığın tedavisi için ilk olarak hastalığın farkında olmak, karar vermek ve eyleme geçmek gerekir. Bu dönemde psikolojik tedavi, aile ve arkadaş desteği çok önemlidir. Bilişsel davranış terapisi Onyomani için başta gelen tedavilerden olsa da duruma göre ilaç tedavisi de önerilebilir.

  Linkte alışveriş bağımlılığı testi mevcuttur. 3 veya daha fazla puan alındığında yardım almaya veya durumun bir uzman tarafından değerlendirilmesine ihtiyaç olduğunu söyleyen testtir.Benim sonucumu ne siz sorun ne ben söyleyeyim :) http://www.batem34.com/test6.asp 

  Son olarak sizlere konumuzla alakalı olan hem eğlenceli hem de siz de eğer bir alışveriş bağımlısıysanız ders çıkarabileceğiniz bir film önermek istiyorum.

http://www.beyazperde.com/filmler/film-130604/





BİZE YAZIN

İsim

E-Posta


Yorumunuz